Em meio à crescente preocupação com a inflação dos alimentos, o ministro da Casa Civil, Rui Costa, propôs que os brasileiros considerem substituir produtos que registram aumentos significativos de preço por alternativas mais econômicas. Durante uma coletiva de imprensa realizada nesta sexta-feira (24), o ministro destacou o caso da laranja, que tem apresentado elevação nos preços tanto no mercado interno quanto no externo.
"Alguns produtos, como commodities, estão caros lá fora. Por exemplo, a laranja: houve uma diminuição drástica na produção nos EUA, que é um dos maiores produtores do mundo, devido a doenças nas plantações. O preço internacional está tão caro quanto aqui. O que se pode fazer? Mudar a fruta que consumimos. Em vez da laranja, consumir outra fruta", afirmou Rui Costa.
A alta nos preços da laranja é atribuída a fatores como condições climáticas adversas e a incidência de doenças como o greening, que afetam a produção tanto no Brasil quanto em outros países produtores. Esses desafios têm resultado em uma oferta limitada da fruta, pressionando os preços para cima.
Diante desse cenário, especialistas sugerem algumas frutas que podem servir como substitutas nutricionais da laranja, oferecendo benefícios semelhantes:
Acerola: Rica em vitamina C, a acerola é uma excelente alternativa para fortalecer o sistema imunológico.
Goiaba: Além de ser fonte de vitamina C, a goiaba contém fibras que auxiliam na digestão.
Caju: Com alto teor de vitamina C e antioxidantes, o caju contribui para a saúde da pele e do sistema imunológico.
Mamão: Rico em vitaminas A e C, o mamão auxilia na digestão e promove a saúde ocular.
Manga: Fonte de vitaminas A e C, a manga fortalece o sistema imunológico e melhora a saúde da pele.
A adoção dessas alternativas pode ajudar os consumidores a manter uma dieta equilibrada sem comprometer o orçamento familiar. É importante estar atento às variações sazonais e regionais de preços para fazer escolhas mais econômicas e saudáveis.
